《商路论道》158期:专访北京马虹陈氏太极拳培训中心总教练 陈耘

太极拳,是一项具有数百年历史的武术项目,作为国家级非物质文化遗产,1949年被国家体委一致改编为强身健体之体操运动。练太极是人生一乐,太极文化已成为中华民族的一种历史文化和现代保健必需。有人曾经说过:

太极拳,是一项具有数百年历史的武术项目,作为国家级非物质文化遗产,1949年被国家体委一致改编为强身健体之体操运动。练太极是人生一乐,太极文化已成为中华民族的一种历史文化和现代保健必需。有人曾经说过:“会练拳,练好拳,是一种幸福”。

本期做客《商路论道》的是陈氏太极拳第十二代传人,同时他也是北京马虹陈氏太极拳培训中心总教练陈耘。

北京马虹陈氏太极拳培训中心在中国陈氏太极拳大师马虹先生的倡导和鼎立支持下应运而生,培训中心采用教练教授一体化、武术武学一体化、健身防卫一体化、修身养性一体化、实用表演一体化的陈氏太极拳专业教学模式,累计培训出优秀学员186名,太极健身及初级学员800余人;取得国际国内多项比赛的团体、个人奖项20余个,其中团体冠军6次,个人冠军4个。 拥有丰富的太极拳教学经验和专业的教学实力。

北京马虹陈氏太极拳培训中心传承着太极拳这一优秀的文化遗产,太极是一种注重内气、内劲的武术,把如行云流水般的动作与深呼吸及冥想结合在一起,形成了养生、健身与竞技三位一体的生命形态,蕴含着中国的传统哲学和文化。太极拳被誉为东方哲拳,它蕴含了东方文化的精髓和中国文化的优秀传统,讲究身心兼修。通过对太极拳的练习,可以领悟中华传统文化的博大精深。太极拳与哲学、医学、易经、力学、数学、美学、兵法、音乐、管理等诸多学科都有着千丝万缕的关系。

在素质教育越来越受到重视的当下,北京马虹陈氏太极拳培训中心参加多项武术交流活动,积极参与迎奥运和北京市社区的公益活动及表演,屡获好评;同时免费开展小学高年级学生的中华武术体育课的教师派出授课,从武术到中华武学,让学生亲身体验,受到了学校、家长和孩子们的欢迎。给更多的人展示了太极拳的魅力,彰显了优秀的太极拳文化。

然而,随着人们生活方式的变革,太极拳这份宝贵遗产的传承已经逐渐变得困难,似乎只剩下养生保健这一种功能了。希望通过北京马虹陈氏太极拳培训中心,让太极这项老少皆宜的运动得以传承,让人们在不堪重负的快节奏工作下,舒缓自己的压力,修身养性、强身健体。

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